Fitness na trampolinach to połączenie przyjemnego z pożytecznym. W trakcie zajęć aktywność fizyczną łączymy z energetyczną muzyką i dawką dobrego humoru. 🤸♀ Mieszanka różnych ćwiczeń pozwala na wszechstronny trening całego ciała.
Podczas godzinnego treningu możemy spalić aż 1000 kcal, wykonując około 8000 skoków!
Szybkość spalania kalorii, połączona z dobrą zabawą przy energicznej muzyce sprawia, że jest to aktywność lubiana przez starszych i młodszych. Fitness na trampolinach poprawia kondycję, zwiększa wytrzymałość i ujędrnia brzuch, pośladki i nogi.
Elżbieta Czopor
Prowadząca zajęcia
Zajęcia Fitness prowadzi Elżbieta Czopor - absolwentka Uniwersytetu Rzeszowskiego, magister wychowania fizycznego ze specjalnością instruktor sportu - tenis. Jest licencjonowaną instruktorką Fit and Jump, ciągle doskonalącą swoje umiejętności podczas szkoleń i kursów. Ukończyła także kurs instruktora rekreacji ruchowej w specjalności Fitness - nowoczesne formy gimnastyki oraz kurs instruktora kulturystyki.
Odkryj pasję, która pozwoli Ci zadbać o swoje zdrowie!
Popraw kondycję, szybko spalając kalorie, wspomagając metabolizm i rzeźbiąc ciało.
Zadbaj o zdrowie psychiczne, zmniejszając poziom stresu i poprawiając samopoczucie!
Trwa nabór! Dołącz do nas!
Wejście:
Aby poznać szczegółowe informacje, prosimy o kontakt z recepcją FlyPark Rzeszów:
Zadzwoń: +48 574 770 507
Napisz: rzeszow@fly-park.eu
Odwiedź nas: Rzeszów, Przemysłowa 3